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夏季游泳太饱或太饿都不宜下水

发布时间:2020-07-13 20:42:36 阅读: 来源:自清洗过滤器滤网厂家

入夏带来的高温天气,导致杭城几乎所有游泳馆都人满为患。微微健康网从各医院急诊室了解到,最近因游泳后导致意外的儿童不少。专家提醒,如果孩子太饱或太饿,都不宜下水游泳,以免发生意外。

市三医院急诊科主任周逸丹介绍,防止儿童游泳时发生意外,首先要预防孩子身体紧张抽筋,因此在下水前,准备活动应当做充分。如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳。游泳前,家长先往孩子四肢撩些水,做好充分活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸。

其次,鼻子呛进脏水,应让孩子赶快上岸后,用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。

游泳时,如孩子出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让孩子立即上岸,最好让其喝一些热饮或热汤,以保持身体温暖。

如果身体寒冷,应迅速让孩子上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。此外,如果耳朵里灌水或鼻子呛水,应将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。

微微健康网小编提醒,儿童的抵抗力较成年人来说比较弱,在游泳池中易感染流行性结膜炎(红眼病)、癣、游泳耳、尿道炎等相关疾病,因此在下水前,都要做好相应的防病措施。

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